คุณผู้หญิงต้องเจออะไรเมื่ออายุ 35 ปี+ ?

คุณผู้หญิงต้องเจออะไรเมื่ออายุ 35 ปี+ ❓

.

⚠ อายุตั้งแต่ 35 ปี เป็นต้นไป ฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกายจะคุณจะลดลง ⚠

.

📌 ฮอร์โมน (Hormones) คือ อะไร

🔹 ฮอร์โมนเป็นสารชีวเคมีที่ร่างกายของเราสร้างขึ้น เพื่อทำหน้าที่ที่แตกต่างกันในร่างกาย บริเวณหรืออวัยวะที่สร้างเจ้าฮอร์โมนต่าง ๆ เหล่านี้ มีหลายตำแหน่ง ไม่ว่าจะเป็นบริเวณต่อมใต้สมอง ต่อมไทรอยด์ ตับอ่อน ต่อมหมวกไต หรือแม้แต่บริเวณที่เรารู้จักกันดี ก็คือ อัณฑะและรังไข่ เราเรียกรวม ๆ กันว่า ต่อมไร้ท่อนั่นเอง

.

📌 อาการจำเพาะที่บอกได้ว่าคุณ “ฮอร์โมนเพศหญิง (Estrogen and Progesterone) ลดลง” คือ

👉 ประจำเดือนที่มาไม่ปกติ ไม่สม่ำเสมอ 

👉 อาการร้อนวูบวาบตามตัว 

👉 เหงื่อออกมาในเวลากลางคืน 

👉 นอนไม่หลับ หรือหลับแต่ไม่สนิท 

👉 อารมณ์แปรปรวน 

👉 หงุดหงิดง่าย 

👉 ไม่ค่อยมีสมาธิ 

👉 วิตกกังวล 

👉 ผิวบางลง 

👉 มีริ้วรอยมากขึ้น 

👉 น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นทั้ง ๆ ที่ทานอาหารและออกกำลังกายเหมือนเดิม 

👉 บางคนอาจมีอาการปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะเล็ด กลั้นลำบาก 

👉 ช่องคลอดแห้ง ความรู้สึกทางเพศลดลง 

👉 นอกจากนี้ยังรวมไปถึง การมีความหนาแน่นของมวลกระดูกที่ลดลงจากเดิมด้วย

.

-------------------------

❤ เรื่องสุขภาพปรึกษาเราซิคะ ❤

.

ช่องทางติดต่อ

FACEBOOK >> https://www.facebook.com/WDvitamin

มือถือ >> 096-396-4289