บทความ

ประจำเดือนแบบไหนไม่ปกติ . 🔹 ประจำเดือนที่ปกติ ควรมีลักษณะอย่างไร? . 🔹 ประจำเดือนมักมีสีแดง ไม่มีลิ่มเลือดหรือชิ้นเนื้อปน บางครั้งประจำเดือนอาจออกมาพร้อมกับตกขาวจึงดูเป็นก้อนได้แต่ไม่อันตราย . 🔹 ประจำเดือนมักไม่เกิน 7 วันต่อรอบ และมาเพียง 1 รอบต่อเดือน แต่ในบางครั้ง หากมีรอบเดือนในช่วงต้นเดือน อาจมีรอบเดือ…

📌 กินผักผลไม้วันละ 3 สี ดีต่อสุขภาพ . ☘️ สีแดง >> มีสารประภทไลโคปิน ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งต่อมลูกหมากของผู้ชาย ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือด ช่วยลดปริมาณของไขมันไม่ดี (LDL) ภายในเลือด และบำรุงระบบทางเดินปัสสาวะ โดยมากจะพบอยู่ในผักผลไม้จำพวกดอกกระเจี๊ยบ แก้วมังกรเนื้อชมพู แตงโม ชมพู่แ…

📌 ภาวะกระดูกพรุน (Osteoporosis) . 🔹เป็นโรคของกระดูกที่เกิดจากกระดูกบอบบางลง มีรูพรุนมากขึ้น เพราะ ฮอร์โมนเพศเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง) มีระดับลดลง 🔹ปกติฮอร์โมนเอสโตรเจนจะช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกใหม่ทดแทนกระดูกเก่าที่สลายไป โดยกระบวนการดังกล่าวจะถึงจุดสูงสุด เมื่อผู้หญิงมีอายุ 25-30 ปี 🔹เมื่อระดั…

รู้หรือไม่ว่า ประจำเดือนของคุณสามารถบอกข้อมูลด้านสุขภาพได้ . 🔹 การเป็นรอบเดือนของผู้หญิงส่วนใหญ่จะอยู่ที่ประมาณ 3 - 7 วัน และจะวนจนครบรอบเดือนไปเรื่อย ๆ โดยระยะเวลาการมีประจำเดือน ปริมาณการไหลของประจำเดือนในแต่ละวัน และอาการที่มาพร้อมกับการมีประจำเดือน เป็นเหมือนสัญญาณเตือนที่สามารถบ่งบอกว่าสุขภาพภายในของระบบอวัยวะสืบพัน…

👉 บริษัท ดับเบิ้ลยู พี เฮลธี วันเดอร์ จำกัด ได้ไว้วางใจให้ บริษัท เซเว่นสตาร์ฟาร์มาซูติคอล จำกัด ผลิตสินค้าให้ เนื่องจาก . 🔹 บริษัท เซเว่นสตาร์ฟาร์มาซูติคอล จำกัด เป็นหนึ่งในบริษัทที่ได้รับการยอมรับในเรื่องของคุณภาพยามากที่สุดแห่งหนึ่ง ผลิตด้วยมาตรฐานระดับสากล ภายใต้ทีมเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ และเทคโนโลยีที่ทันสมัย .…

อาการป่วยโควิด 19 (โอไมครอน) . 🔸️ ไอ 54 % 🔸️ เจ็บคอ 37 % 🔸️ ไข้ 29 % 🔹 ปวดกล้ามเนื้อ 15 % 🔹 มีน้ำมูก 12 % 🔹 ปวดศีรษะ 10 % 🔹 หายใจลำบาก 5 % 🔹 ได้กลิ่นลดลง 2 % . #WDVITAMIN #BS #บีเอส #สมุนไพร #ป่วยง่าย #อ่อนเพลีย #ภูมิแพ้ #ภูมิคุ้มกัน #เม็ดเลือดขาว #Bcells #Tcells #N…

เกณฑ์ดัชนีมวลกายของคนเอเชีย . 📌 Body Mass Index หรือ BMI คือ ค่าความหนาของร่างกาย ใช้เป็นมาตรฐานในการประเมินภาวะอ้วนหรือผอม ในผู้ใหญ่ตั้งแต่อายุ 20 ปีขึ้นไป ซึ่งคำนวณได้จากการใช้น้ำหนักตัวเป็นกิโลกรัมและหารด้วยส่วนสูงที่วัดเป็นเมตรยกกำลังสอง ดังสูตรต่อไปนี้ . 📌สูตรคำนวณหาดัชนีมวลกาย ดัชนีมวลกาย (BMI) = น้ำหนักตัว…

ไม่ว่าคุณจะมีรูปร่างอ้วน หรือ ผอม ก็เสี่ยงเบาหวาน . 📌 เบาหวาน เป็นภาวะไม่สมดุลของฮอร์โมนอินซูลินที่ควบคุมระดับน้ำตาลในร่างกาย ทำให้ร่างกายไม่สามารถใช้น้ำตาลได้เต็มที่ น้ำตาลที่มีอยู่จึงเข้าไปสู่กระแสเลือดในระดับสูงผิดปกติ ทำให้เกิดอาการผิดปกติตามมามากมาย . 📌 สาเหตุการเป็นเบาหวาน เช่น . 🔸️ กรรมพันธุ์ สามาร…

ผู้ป่วยโควิด 19 แยกระดับอาการป่วยทั้ง 3 สี ดังนี้ . ผู้ป่วยสีเขียว อาการป่วย >> เจ็บคอ ไม่ได้กลิ่น ไม่รู้รส ไอ/มีน้ำมูก มีผื่น ถ่ายเหลว ตาแดง อุณหภูมิร่างกาย 37.5 องศาขึ้นไป . ผู้ป่วยสีเหลือง อาการป่วย >> แน่นหน้าอก ปอดอักเสบ หายใจลำบาก เวียนหัว ไอแล้วเหนื่อย อ่อนเพลีย ถ่ายเหลว 3 ครั้ง/วัน หรือมากกว่า อาการแทรกซ้อนจา…