📌 ภาวะกระดูกพรุน (Osteoporosis)
.
🔹เป็นโรคของกระดูกที่เกิดจากกระดูกบอบบางลง มีรูพรุนมากขึ้น เพราะ ฮอร์โมนเพศเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง) มีระดับลดลง
🔹ปกติฮอร์โมนเอสโตรเจนจะช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกใหม่ทดแทนกระดูกเก่าที่สลายไป โดยกระบวนการดังกล่าวจะถึงจุดสูงสุด เมื่อผู้หญิงมีอายุ 25-30 ปี
🔹เมื่อระดับเอสโตรเจนเริ่มลดลง ร่างกายสูญเสียกระดูกเร็วขึ้นกว่าการสร้างชดเชย อันตรายที่ตามมาคือ เวลาหกล้มจะพบว่า กระดูกหักง่ายขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระดูกสันหลัง กระดูกสะโพก
.
🔹 คุณผู้หญิงที่อายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป จึงต้องหมั่นสังเกตว่าคุณมีอาการเริ่มเข้าสู่วัยทองแล้วหรือยัง เช่น
👉 ประจำเดือนที่มาไม่ปกติ ไม่สม่ำเสมอ
👉 อาการร้อนวูบวาบตามตัว
👉 เหงื่อออกมาในเวลากลางคืน
👉 นอนไม่หลับ หรือหลับแต่ไม่สนิท
👉 อารมณ์แปรปรวน
👉 หงุดหงิดง่าย
👉 ไม่ค่อยมีสมาธิ
👉 วิตกกังวล
👉 ผิวบางลง
👉 มีริ้วรอยมากขึ้น
👉 น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นทั้ง ๆ ที่ทานอาหารและออกกำลังกายเหมือนเดิม
👉 บางคนอาจมีอาการปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะเล็ด กลั้นลำบาก
👉 ช่องคลอดแห้ง ความรู้สึกทางเพศลดลง
.
💥 หากคุณมีอาการเหล่านี้ควรรีบป้องกันตั้งแต่ระยะแรก หากปล่อยไว้นานจะยิ่งรักษาได้ยาก 💥
.
#WDVITAMIN #AURORA #สมุนไพร #บำรุงโลหิต #ปวดประจำเดือน #วัยทอง #ช่องคลอดแห้ง #ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ #ประจำเดือนมาไม่ปกติ #ตกขาวมามาก #ขับน้ำคาวปลา #มดลูกเข้าอู่ #อาการPMS #อาการเหวี่ยงวีน #ลดอาการปวดประจำเดือน #ปรับสมดุลฮอร์โมน #ฮอร์โมนเพศ #Estrogen #Progesterone #แก่ #เหี่ยวย่น #สารสกัด #GMP #PICS #กระดูกพรุน #กระดูกบาง
-------------------------
❤ เรื่องสุขภาพปรึกษาเราซิคะ ❤
.
ช่องทางติดต่อ
มือถือ >> 096-396-4289