📌 โรคหัวใจและหลอดเลือด
.
🔸️ วงการแพทย์พบว่า ฮอร์โมนเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง) มีส่วนช่วยปกป้องไม่ให้ผู้หญิงเป็นโรคหัวใจ
🔸️ โดยช่วยเพิ่มระดับของ ไขมันโคเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) และช่วยลดไขมันชนิดเลว (LDL)
🔸️ นอกจากนี้ยังทำให้เส้นเลือดแดง มีความยืดหยุ่น ทำให้เกล็ดเลือดไม่เกาะกลุ่มกัน เสริมความแข็งแรงของหัวใจ
🔸️ เมื่อระดับเอสโตรเจนเริ่มลดลง จึงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุในการเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด
.
🔹 คุณผู้หญิงที่อายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป จึงต้องหมั่นสังเกตว่าคุณมีอาการเริ่มเข้าสู่วัยทองแล้วหรือยัง เช่น
👉 ประจำเดือนที่มาไม่ปกติ ไม่สม่ำเสมอ
👉 อาการร้อนวูบวาบตามตัว
👉 เหงื่อออกมาในเวลากลางคืน
👉 นอนไม่หลับ หรือหลับแต่ไม่สนิท
👉 อารมณ์แปรปรวน
👉 หงุดหงิดง่าย
👉 ไม่ค่อยมีสมาธิ
👉 วิตกกังวล
👉 ผิวบางลง
👉 มีริ้วรอยมากขึ้น
👉 น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นทั้ง ๆ ที่ทานอาหารและออกกำลังกายเหมือนเดิม
👉 บางคนอาจมีอาการปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะเล็ด กลั้นลำบาก
👉 ช่องคลอดแห้ง ความรู้สึกทางเพศลดลง
.
💥 หากคุณมีอาการเหล่านี้ควรรีบป้องกันตั้งแต่ระยะแรก หากปล่อยไว้นานจะยิ่งรักษาได้ยาก 💥
.
-------------------------
❤ เรื่องสุขภาพปรึกษาเราซิคะ ❤
.
ช่องทางติดต่อ
มือถือ >> 096-396-4289