บทความ

อาการป่วยโควิด 19 (ระลอกใหม่) . 👉 อาการทั่วไป มีดังนี้ ✅ มีไข้ ✅ ไอแห้ง ✅ อ่อนเพลีย . 👉 อาการที่พบไม่บ่อยนัก มีดังนี้ ✅ ปวดเมื่อยเนื้อตัว ✅ เจ็บคอ ✅ ท้องเสีย ✅ ตาแดง ✅ ปวดศีรษะ ✅ สูญเสียความสามารถในการดมกลิ่นและรับรส ✅ มีผื่นบนผิวหนัง หรือนิ้วม…

องค์การอนามัยโลก (WHO) ประกาศระบบเรียกชื่อใหม่ของเชื้อโควิด-19 สายพันธุ์ต่าง ๆ ตามอักษรกรีก แทนความนิยมของคนทั่วไปและสื่อที่เรียกชื่อสายพันธุ์ด้วยชื่อประเทศหรือสถานที่เพื่อให้ง่ายต่อการอ้างอิงถึง รวมทั้งลดการตีตราและการเลือกปฏิบัติต่อพลเมืองที่มาจากประเทศที่ตรวจพบเชื้อกลายพันธุ์เหล่านี้เป็นแห่งแรก . 👉 WHO ได้ตั้งชื่อเชื้…

❌❌ ยาที่แนะนำให้งดก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 ❌❌ . 🔸️ ได้แก่ ยาที่ส่งผลทำให้เส้นเลือดหดตัว . 👉 ยาแก้ปวดไมเกรนชนิดเออก็อท เช่น คาเฟอก็อท cafergot (มีหลายยี่ห้อ) กลุ่มทริปแทน triptan (มีหลายยี่ห้อ) ยาแก้หวัดคัดจมูก กลุ่มที่มีฤทธ์ทางระบบประสาทอัตโนมัติ (sympathomimetic) ถ้าเป็นไปได้ไม่ควรใช้ในว…

📌 การตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเอง SMBG (Self Monitoring of Blood Glucose) . 👉 เป็นการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด ณ เวลาที่ตรวจ ซึ่งเราสามารถตรวจได้เองเป็นประจำ 🌟 มีประโยชน์คือ ทำให้ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานปรับการดูแลตนเองได้ทันที เช่น เมื่อผู้ป่วยโรคเบาหวานเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (หน้ามืด ใจสั่น เหงื่อแ…

📌 ความดันโลหิตสูงเท่าไหร่ ควรระวัง ? . แบ่งระดับความดันเป็น 6 ระดับ ดังนี้ . 🔸️ 1. ความดันโลหิตที่ดี : ความดันโลหิตตัวบน ต่ำกว่า 120 มม.ปรอท // ความดันโลหิตตัวล่าง ต่ำกว่า 80 มม.ปรอท . 🔸️ 2 .ความดันโลหิตปกติ : ความดันโลหิตตัวบน 120-129 มม.ปรอท // ความดันโลหิตตัวล่าง 80-84 มม.ปรอท . 🔸️ 3.ความดันโลห…

📌 8 สัญญาบอก “ตับป่วย” . 🔹 ตับป่วย คือ ประสิทธิภาพการทำงานของตับถดถอยลง เริ่มตั้งแต่การผลิตโปรตีน การจัดการกับสารพิษในร่างกาย การไหลเวียนของเลือดที่ไหลผ่านตับไม่สะดวก ขึ้นอยู่กับอาการว่าเป็นหนักแค่ไหน 🔹 คนที่ตับมีปัญหามักจะเริ่มจากอาการที่ไม่ได้บ่งบอกชัดเจนนัก เพราะฉะนั้น ต้องหมั่นคอยสังเกตตัว…

📌 4 พฤติกรรมเสี่ยงพา “ตับป่วย” . 🔹 ตับ เป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่สำคัญ คุณทราบหรือไม่ว่าพฤติกรรมอะไรบ้าง ที่เสี่ยงพา “ตับป่วย” . 💥 4 พฤติกรรมเสี่ยง ทำให้ตับของคุณป่วย คือ . 👉 1. การดื่มแอลกอฮอล์ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป หรือดื่มแอลกอฮอล์ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน จะทำใ…

📌 ปัญหาทางเดินปัสสาวะ . ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง) ที่ลดลง มีส่วนทำให้เนื้อเยื่อบริเวณเยื่อบุท่อปัสสาวะบางลง และความแข็งแรงของ กระเพาะปัสสาวะลดลง ส่งผลให้กลั้นปัสสาวะไม่ได้ หรือทางเดินปัสสาวะติดเชื้อได้ง่าย . 🔹 คุณผู้หญิงที่อายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป จึงต้องหมั่นสังเกตว่าคุณมีอาการเริ่มเข้าสู่วัยทองแล้วห…

📌 ภาวะกระดูกพรุน (Osteoporosis) . 🔹เป็นโรคของกระดูกที่เกิดจากกระดูกบอบบางลง มีรูพรุนมากขึ้น เพราะ ฮอร์โมนเพศเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง) มีระดับลดลง 🔹ปกติฮอร์โมนเอสโตรเจนจะช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกใหม่ทดแทนกระดูกเก่าที่สลายไป โดยกระบวนการดังกล่าวจะถึงจุดสูงสุด เมื่อผู้หญิงมีอายุ 25-30 ปี 🔹เมื่อระดั…